neděle 8. dubna 2007

Jarní nabuzení.


Začátek tohoto měsíce mě zlákal nádherným počasím. Má sportovní nadrženost musela být ukojena.

V neděli vytahuji šváru na volnější projížďku na kole 20km- pár kopečků.

Trasa: Strážiště- po turistické stezce- skoro do Klášterce n/Ohří, odbočujeme zpět do Kadaně kolem elektrárenské čerpačky po vrstevnici kopce Špičák. Míjíme pár rybářů, kteří se kochají prázdnými udicemi. Objíždíme Františkánský klášter a cestou potkáváme hodně rodinných výletníků, kteří jdou po obědě vytrávit. Přejíždíme Kadaňský vodní stupeň a napojujeme se na nově vzniklou cyklostezku do Zásady sypanou jemnými kaménky. Potkáváme další rybáře kolem řeky Ohře, kteří tráví mnoho času pohledem na své prázdné udice. Pro mě promrhaný čas, ale jak se říká: „někdo peče vdolky, někdo má rád holky ….. „

V obci Zásada míjíme rozestavěný mostek k napojující se nově vznikající supr cyklostezce do Klášterce n/Ohří, která má být do budoucna propojena až do Karlovarského kraje. http://www.cyklotoulky.com/cyklostezky/cyklostezka-podel-ohre.php

Milan náhle zjistí, že už vypil celou flašku vody a má ukrutnou žízeň. Spoléháme na pohostinnost lidí venkova a zeptáme se místních domorodců, kteří něco nimrodí na své zahrádce, kde je tu nejbližší možnost napít se. Oni nám pohotově odpoví, že nejbližší hospoda je až v druhé sousední vesnici Rašovice. Asi nás měli za alkoholiky jedoucí na výlet, kterým nemá cenu nabízet vodu. Kde jsou ty časy vítat hosty chlebem, solí a vodou :-) .

Přijíždíme do obce Rašovice, kde konečně nálézáme restauraci. Zde si dávám malé pivko a Milan džus s vodou. Chvilku posedíme na zdejší předzahrádce. Společnost nám dělá velká černá stará doga, která na nás tupě zírá a olizuje se. Neděláme žádné prudké pohyby. Asi za 15 minutek využíváme její nepozornosti a ujíždíme směr Kadaň. Cestou předjíždíme ženu s mužem jedoucími na kole stejným směrem.

Po příjezdu domu zjišťuji, že jsem akorát tak rozehřátý na běh। Nasazuji proto běžecké boty a ihned vybíhám svižnějším tempem směr Zásada asi 6km. Zde potkávám kolegu z práce na romantické vyjížďce na kole se svou drahou polovičkou. Asi v polovině cyklostezky se míjím s mužem a ženou, které jsme předjížděli na kole u Rašovic. Žena mi říká s úsměvem, že se na to může vyprdnout, a drmolí udýchaným hlasem cosi o její fyzičce. Tento den jsem si zase užil a ukojil touhu po sportu.

V pondělí jsem si zaběhl sám asi 7 km okolo Zásady.
Večer na chatě pomáhám Milanovi tahat těžké kameny na zítku, kterou stavíme tak aby přesně zapadaly styčné plochy, jako Máyové.

Milan je perfekcionista, tak několikrát přestavujeme šutry až do úplného vyčerpání. V 20 hodin padáme na hubu a jdeme domu :-). Stavbu dokončujeme během týdne.

Protože také někdy musím do práce, další sportovní zážitek jsem si přichystal na středu a čtvrtek.

Využívám nabídky nadupaného běžce Tudyho.

Domlouváme se http://forum.behej.com/tema-1068-kadansky-koutek na běhu úseků 3x2km s meziklusem 0,5km. Druhý den na regen. běhu 9km.
Musím říci, že mě Tudy opravdu dal co proto, úseky jsem v životě neběhal a premiéra byla krutá. Ještě musím dodati, že jsem šel večer opět skládat mayskou stavbu na chatu.
Druhý den jsme si regenerační běh opravdu užili a prokecali. Začalo mě pobolívat trochu koleno asi z úseků. Při běhu jsme mluvili bez ustání o všemožných cvicích a tréninkových metodách, v závěru jsme probrali doplňky stravy, zdravou i nezdravou stravu, které klobásy nám nejvíce chutnají. Jelikož jsem nesnídal a slinné žlázy pracují rychle, doběhl jsem domu jako bych měl slintavku, červinku a kulhavku k tomu......


3 komentáře:

3COP řekl(a)...

Ahoj draku, sezóna triatlonů se blíží a ty trénuješ jako ruští sportovci. Prací. To je taky možnost, ale určitě to není tak zábavné. Kdy už konečně překonáš na kole při jediné jízdě magickou hranici 100km, to bude reportáž. Jde ti do dobře, máš to v nohách a PIM se blíží.

3COP řekl(a)...

No nazdar chlape, neflákej se porád a taky něco napiš. Určitě makáš jako drak, tak se poděl s ostatními.

Vefis řekl(a)...

Ahoj Lasky.

No to víš že mákám, na článečku zapracuji. Už to chystám. Jsem nějak moc vytížen. Nestíhám. Měj se.